SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból w kolanie

  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jako , ze powoli odzyskuje forme, wznowię prowadzenia dziennika. około miesiac temu coś mi przeskoczyło w kolanie, i martwy ciąg i przysiady wykonuje w bandażach elastycznych. jednak boł niestety cały czas pozostaje. Przygotowuje się do MPJ do lat 23, które odbedą sie pod koniec marca. niedziela: 1. wyciskanie lezac sztangi 50kg - x 80kg - x 100kg [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bakera MR robiony 14 lutego 2011, kontuzja doznana około kwietnia 2010. Czemu wcześniej nie trafiłem na rezonans? Otóż pierwszy chirurg uznał, że to skręcenie więzadeł. Gdy ból nie ustawał poszedłem do innego, który stwierdził, że to luzy w kolanie. Jednak skierował mnie do ortopedy, a ten z kolei na rezonans. Wizytę u ortopedy mam dopiero za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-02-18 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztywne kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze zanim zacząłem robić przysiady i martwe ciągi, od dłuższego stania strasznie sztywniały mi kolana. Towarzyszyło temu specyficznie uczucie. Coś jakby lekki irytujący ból. Teraz minęły dwa miesiące odkąd ćwiczę martwy i przysiad. Coraz częściej dokucza mi dyskomfort kolan. Podczas cwiczeń nic mnie nie boli, po intensywnej rozgrzewce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-02-26 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nerwoból, który powraca w prawym kolanie,co robić? Wcześniej miałam wypadek,dachowanie w samochodzie, nie pamiętam, żeby mnie wtedy bolało, czy ten wypadek może mieć związek z obecnym bólem?ból pojawia się najczęsciej w nocy, jest silny,ustepuje po sekundzie i po chwili nawraca.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-03-03 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od kilku miesiecy mam problem z kolanem. Najpierw przez kilka lat borykalem sie z kolanem skoczka, a teraz, kiedy juz mi przeszlo odczuwam dolegliwosci bolowe pod rzepka. http://img4.imageshack.us/i/kolanoa.jpg/ Dokladnie w tym miejscu, ktore jest zaznaczone. Kolano boli po chwili uprawiania sportu. Nie dosc, ze mam ograniczone ruchy, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-03-03 15:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby leczenia łąkotki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy lekarstwo 4flex pomoże mi na ból kolan,podejrzewam ze mam coś z łąkotką,nie mogę zginać całkiem nogi i przy prostowaniu też odczuwam ból i mam wrażenie jakby mi coś w tym kolanie przeskakiwało,czy moge kupic jakies lekarstwo które mogło by mi pomóc bez konsultacji z lekarzem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-03-03 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem z kolanem, od 1,5 tygodnia kiedy chce zrobić przysiad czuję ból(naciągnięcie) po obu stronach rzepki(w tych miejscach gdzie są dołki) to miejsce jest takie jakby napuchnięte czy jakby napełnione powietrzem, przy bieganiu zero bólu, wymachach też nic, rozgrzewce nic, jedynie po grze w piłkę czasami czułem delikatny punktowy ból od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-03-06 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdopodobne naderwanie więzadła bocznego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Wczoraj w czasie szybkiego spaceru gwałtowni skręciłem w lewo ( skręciłem tułów a noga została w miejscu)i po zrobieniu następnego kroku poczułem ból w kolanie po wewnętrznej stronie. każdy następny krok to ból i dyskomfort. nie mam opuchlizny i moge ruszać nogą jedynie to nie do końca mogę wyprostować(ok 90%). Mam adieję że to tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2011-03-07 08:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same kaleki :D Ja jakieś 2 lata temu kucnąc nie mogłem do szafki na dole bo był strzał w kolanie , paskudny ból..A schodzenie po schodach było katorgą. I zgadnijcie co? Poszedłem do lekarza a ten mi zapisał na kartce fastum

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Występuje Na lewej nodze, a dokładnie po zewnętrznej stronie uda, prawie przy kolanie. Ciężko powiedzieć, czy to właśnie przez tę żyłę mnie boli cała noga ponieważ ból promieniuje. Tak, że, jak szłam do sklepu to miałam skurcz w łydce. Wcześniej tej żyły nie miałam, w ogóle żylaków nie mam. Dlatego mnie to niepokoi na początku [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 17:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja rzepki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma takiej potrzeby...na zabiegu miałem usnuwane ciało obce(kawałek chrząstki) przyczepiane troczki do rzepki i oczyszczana chondromalacje...teraz już normalnie zaczęłem robić przysiady ze sztanga ale kolano boli...nawet jak teraz prostuje tylko uniesioną nogę to czuje ból w kolanie...czy chondromalacja może się nawrócić?co mam robić z tym bólem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2011-03-11 08:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Żor o uszkodzeniu plc, które bardzo rzadko daje się zdiagnozować podczas badań radiologicznych, najlepsze efekty dają testy wykonane przez ortopedę. Obecnie odczuwam ból/kłucie w dole podkolanowym oraz po prawej części kolana. Doktór powiedział, że mam zadecydować czy pójdę na operację, bo rehabilitacja raczej niewiele w tym przypadku da. [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 05:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenie było omawiane dlatego tak długo trwało. Zaczęło się tradycyjnie, że bark nie pozwolił na trenowanie ale magiczne ręce Wodyna sprawiły, iż ćwiczeniami wyleczyłem ból. Problem tkwił w słabym rozgrzaniu barku. Konkretnie rozgrzałem go i nawet mogłem sztangę zza karku opuścić a nie wspomnę, że rozpiętki poszło zrobić a dzisiaj mega [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekonstrukcje ACL, wszystko po operacji było ok aż do momentu gdy dwa tygodnie temu jakoś niefortunnie stanąłem i noga jakby mi się skręciła i troche zabolała. Po tym lekki ból z boku kolana (prawego), to znaczy był przez dwa dni po tym zdarzeniu i później znikł. Dodam jeszcze że gram też w piłke nożną i gdy po tygodniu od tego zdarzenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2011-03-14 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że skręcone poszłam prywatnie okazało się że mam fałd maziowy całkowicie zerwany i po artroskopii zebrała mi się w nim krew zrobili mi punkcję i było ok. W nocy był okropny ból okazało sie że złamałam łękotkę na śnie i kolejna artroskopia na której wyszło że więzadło jest uszkodzone ale w Jastrzębiu Zdrój gdzie były robione artroskopie niestety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2011-03-14 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałam post Izy o kobiecych kształtach. Chodzi tylko o to, że przy bieganiu odczuwam ból w kolanie (chondromalacja). Przy rowerze tak nie mam

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leczenie i rehabilitacja uszkodzonego więzadła piszczelowego II stopnia prawego kolana kontuzja wystąpiła 5 miesięcy temu w czasie upadku z roweru, po upadku w wyniku bólu w kolanie zrobiono rtg kolana, ortopeda stwierdził uszkodzenie łąkotki i dał zastrzyk blokadę.Ból ustąpił ale powrócił po 5 miesiącach.Wczorajsze usg wykazało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-03-19 08:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w kolanie. Miesią w gipise i stabilizatorze potem prawie 3 miesiące rehabilitacji. Do tej pory mam wrażenie, że jest kolano jest mniej stabilne i słabsze. W ostatnim czasie bóle się nasiliły. Normalnie chodzę, gram na w-f itp, ale jak już dłużej stoję to zginam to kolano i ciężar zostawiam na prawej nodze. Lekki ból + dziwne uczucie. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-03-20 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zerwanie do piłki badz sprint , przy przyjmowaniu pilki rzadko chyba ze przyjmuje pilke lewa noga i caly ciezar ciala spoczywa na prawej nodze.Nastepnie musze odczekać aż ból ustąpi okolo 24 h badz co badz 48h. Smaruje masciami rozgrzewajacymi i to niestety mi nic nie pomaga. Dodam jeszcze ze towarzyszy mi przy zginaniu kolana tzw "strzelanie" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2011-03-20 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewe Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od kilku lat mam ten sam problem, boli mnie w lewym kolanie. Ból pojawia się w trakcie lub dopiero po wysiłku. Czuję ten ból tylko jak chce wyprostować nogę. Byłem u lekarza na przeswietleniach, nic nie wykazały. Dodam, że jak wspomagam się opaską uciskową na kolano to ból jest mniej odczuwalny albo nie występuje w ogóle. Czy może mi ktoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-03-20 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)